Sábado 10 de Enero de 2015: Ábrete Corazón, trabajando la energía del 4º Chakra

Sábado, 10 de Enero 2015

Lugar: Anam Cara. C/ Barrié de la Maza, 15 - 2º B Sada (A Coruña)

Horario: 10:30 a 14:00 hrs.
Precio: 25€ 

Precio Especial de 20€ para Socios-as, Alumnos-as clases de Yoga y Estudiantes de la Formación de Kundalini Yoga en Anam Cara. 

Acompañan: Alicia Rivela y Anuk Leandro

Qué traer: 

Ropa cómoda, calcetines para andar descalzo-a en la sala

Inscripciones en: asociacion.anamcara@gmail.com

Teléfonos: 661.28.07.70 y 619.39.11.60 
(por favor confirma tu asistencia antes del jueves 8 de enero)

"Ábrete Corazón"
En este encuentro, que fusiona las tecnologías sagradas del Kundalini Yoga y el viaje extático a través del Sonido Sanador del Tambor Chamánico y otras dinámicas;

trabajaremos la energía del cuarto chakra, Anahata, el Chakra del Corazón. Está ubicado en el centro del pecho y une los chakras inferiores con los superiores. Se lo considera el centro del amor. De aquí fluye la energía en ambas direcciones; ella une los chakras inferiores con los superiores. La capacidad de brindar y recibir amor de todo corazón y desinteresadamente. El chacra del corazón es responsable de la transformación y de ofrecerse con confianza a la vida. 

Es el derecho a Amar y Ser Amado. Está asociado con la mente neutral, rige las sensaciones sutiles y la capacidad de tocar, el tacto. Decimos que cuando alguien habla desde su corazón, "nos toca", nos llega a la esencia misma. Sus funciones también determinan el sentido de los límites. Se relaciona con el funcionamiento del sistema inmune, la glándula del timo y el bombeo del corazón.

Su elemento es el Aire, también estimulas el cuarto chakra con el uso de Pranayamas (ejercicios de respiración)

Alicia Rivela: Kundalini Yoga llegó a mi vida como un regalo en el momento preciso; continuo practicando y experimentando a través de esta maravillosa herramienta, en las profundidades de mi ser, sintiendo que habito mi cuerpo y que puedo ir más allá de él, compartiendo humildemente y desde el corazón con mis alumnas y alumnos y aprendiendo día a día de esta experiencia conjunta. Canto al momento, a ti, a mi, a la celebración de la vida eterna, a la tierra, a la mota de polvo, a los árboles, a las raíces, a la pena y a la gloria, mi canto surge del prana que nos circunda, de los ancestros, del Universo fractalizado, se mueve en contracción y expansión, caótico y armónico. Juego con los sonidos, todo es instrumento, todo es ritmo, percutido, acariciado. Entiendo el teatro como expresión de un estado interno (de dentro hacia afuera), se abre el telón y entras en total conexión con ese sagrado espacio, das rienda a todos y cada uno de los personajes que te habitan, te hablan y de nuevo te expandes y contraes, catarsis y trance místico.  Agradecida al espacio Anam Cara por ser lugar y estancia donde el ser puede expresarse y sumarse.

Anuk Leandro: “Quiero compartir contigo mi juego creativo, ser el puente que te ayude a cruzar a tu interior, a conectar con tu esencia y descubrir la joya que brilla en tu ser. Cantarle a tu alma para que recuerdes quién eres, sonar y sanar, acompañando el viaje, porque lo que te doy, me lo doy y porque en ti hay belleza, amor y alegría. Quiero celebrar contigo este encuentro. Todo está relacionado, lo que le hacemos a la red de la vida y a los seres que la habitan, nos lo hacemos a nosotros mismos. Gracias por responder a la llamada del tambor. Ábrete Corazón”   Mi formación en esta sagrada vía, es sobretodo vivencial, orgánica e intuitiva. A lo largo de esta vida, he ido encontrando a las personas-maestras y herramientas-tecnologías adecuadas en cada momento para mi evolución personal. Mis fuentes de inspiración son: canto, teatro, música, improvisación, ritmo, terapia de sonido, danza, chamanismo, tradiciones ancestrales, el ritual, la magia, la sabiduría de la naturaleza, la espiritualidad, el encuentro con otros seres humanos, la poesía, el amor sagrado, la escucha biodinámica, la sanación con las manos, la facilitación de grupos, el kundalini yoga, círculos de mujeres, ceremonias...