Tu Lugar en el Mundo: Sábado 24 de Mayo-Trabajando el 1er Chakra

Sábado, 24 de Mayo 2014

Lugar: Anam Cara. C/ Barrié de la Maza, 15 - 2º B Sada (A Coruña)

Horario: 10:30 a 14:00 hrs.
Precio: 20€ Socios-as y alumnos-as yoga
25€ No Socios-as

Acompañan: Alicia Rivela y Anuk Leandro

Qué traer: Ropa cómoda, calcetines para andar descalzo-a.

Inscripciones en: asociacion.anamcara@gmail.com

Teléfonos: 661.28.07.70 y 619.39.11.60

“Tu Lugar en el Mundo”

En este encuentro, a través de diferentes dinámicas, trabajaremos la energía del primer chakra (Raíz, Muladhara) El primer chakra está ubicado en la base de la columna entre los genitales y el ano. Es el derecho a Tener. Es el responsable de la supervivencia, la vitalidad, la sexualidad y asegura la posesión material. Uno de sus principales aspectos es la calidad y funciones de la Tierra (la zona más velada al espíritu, lo que se encuentra más profundamente envuelto por la ilusión de la separación, la soledad y lo tangible) Es un recipiente de los patrones instintivos más profundos que usamos para sobrevivir, nos conecta con el poder tribal (la identidad en el grupo) Está asociado también con la eliminación, todo lo que se come sale de nosotros universalizado, reducido a sus componentes básicos.

Cuando este centro de energía está cerrado, la energía de la vida relacionada con la tierra no circula y los miedos se instalan: miedo a la fuerza espiritual, miedo a la vida, miedo a la muerte, miedo a la fisicalidad, miedo al cambio y miedo al movimiento. El cuerpo y su chakra de la base se vuelven rígidos.

Si refuerzas tu base, tus raíces en esta vida y encuentras el lugar que te corresponde, podrás avanzar con pasos más seguros, asimilando y nutríéndote con lo que te hace evolucionar y desechando aquello que ya no te sirve.

Alicia Rivela: Kundalini Yoga llegó a mi vida como un regalo en el momento preciso; continuo practicando y experimentando a través de esta maravillosa herramienta, en las profundidades de mi ser, sintiendo que habito mi cuerpo y que puedo ir más allá de él, compartiendo humildemente y desde el corazón con mis alumnas y alumnos y aprendiendo día a día de esta experiencia conjunta. Canto al momento, a ti, a mi, a la celebración de la vida eterna, a la tierra, a la mota de polvo, a los árboles, a las raíces, a la pena y a la gloria, mi canto surge del prana que nos circunda, de los ancestros, del Universo fractalizado, se mueve en contracción y expansión, caótico y armónico. Juego con los sonidos, todo es instrumento, todo es ritmo, percutido, acariciado. Entiendo el teatro como expresión de un estado interno (de dentro hacia afuera), se abre el telón y entras en total conexión con ese sagrado espacio, das rienda a todos y cada uno de los personajes que te habitan, te hablan y de nuevo te expandes y contraes, catarsis y trance místico.  Agradecida al espacio Anam Cara por ser lugar y estancia donde el ser puede expresarse y sumarse.

Anuk Leandro: “Quiero compartir contigo mi juego creativo, ser el puente que te ayude a cruzar a tu interior, a conectar con tu esencia y descubrir la joya que brilla en tu ser. Cantarle a tu alma para que recuerdes quién eres, sonar y sanar, acompañando el viaje, porque lo que te doy, me lo doy y porque en ti hay belleza, amor y alegría. Quiero celebrar contigo este encuentro. Todo está relacionado, lo que le hacemos a la red de la vida y a los seres que la habitan, nos lo hacemos a nosotros mismos. Gracias por responder a la llamada del tambor. Ábrete Corazón”   Mi formación en esta sagrada vía, es sobretodo vivencial, orgánica e intuitiva. A lo largo de esta vida, he ido encontrando a las personas-maestras y herramientas-tecnologías adecuadas en cada momento para mi evolución personal. Mis fuentes de inspiración son: canto, teatro, música, improvisación, ritmo, terapia de sonido, danza, chamanismo, tradiciones ancestrales, el ritual, la magia, la sabiduría de la naturaleza, la espiritualidad, el encuentro con otros seres humanos, la poesía, el amor sagrado, la escucha biodinámica, la sanación con las manos, la facilitación de grupos, el kundalini yoga, círculos de mujeres, ceremonias...