Aprende a cuidarte comenzando por tu alimentación.
María López (bióloga, experta en nutrición,cocinera y socia de Anam Cara) nos enseñará a descubrir nuestra biología y a aprender a organizar nuestra compra, despensa y nevera.
Objetivos:
Conocer
nuestra biología; nutrición, digestión y metabolismo.
los grupos de alimentos y sus posibilidades.
las posibilidades en la dieta.
Aprender
a organizar nuestra compra, nuestra despensa y nuestra nevera.
a interiorizar la necesidad de cuidar nuestra salud comenzando por la alimentación.
Fechas: Miércoles, 15, 22 y 29 de junio de 2011
Horario: de 20h a 22h
Precio: 45 euros
+info:en el Aula de Cocina, llamando al 981 654 969 o escribiendo a
auladecocina@portomuinos.com
